甲醛，已被世界认可为室内***污染源，是一级致癌物质，对各个年龄段的人都具有深度危害，而对于如果除甲醛，多数人公认的好办法就是通风，如果每天不开窗户通风的话有害物质就会增多，新鲜氧气不断减少，日积月累各种疾病就会找上门来，这时就应该开通窗户。
那开窗通风有没有什么技巧呢？还真的有，下面给你们总结几条：
一、适宜开窗的时间：
起床后：
通过一整夜的呼吸，使得卧室中的空气质量下降，不但积累了很多二氧化碳，氧气变得十分稀薄。早起后，收拾被褥尘螨、皮屑等细小的污染物还会漂浮在空中。此时，开窗通风尤为重要。
扫除时：
打扫房间时，是室内空气中污染物最密集的时刻。当你清洁沙发、床垫或地毯时，其间隐藏的大量细菌、尘螨、皮屑便会漂浮在空中，使用吸尘器时污染物也会被扬起。
做饭时：
我们在使用油压机的时候不应该让烟沉积在家中，抽油烟机要早开晚关，即在炒菜前就打开，炒菜结束后再开六分钟。
洗澡后：
洗澡后卫生间里水汽凝结，湿度很大，必须及时通风干燥，否则极易产生大量霉菌，威胁健康。如果卫生间有窗户，就要在洗澡后及时开窗，并打开卫生间门，保证空气对流；如果没有窗户，一定要安装一个功率大、性能好的排气扇。
二、不适宜开窗的情况：
1、雾霾天
2、早晚上班高峰期，汽车尾气污染严重
3、时间不宜太早，尤其在城市里，早晨六点左右空气中的污染物浓度仍较高，***等到沉积在地面的污浊空气升空后再开窗换气，可以在早上八点左右开窗，此时气温升高，空气质量也变得稍好。
4、心血管病患者极易受到冷空气等刺激而发病，因此，起床后一定要多穿些衣服，适应温度以后再开窗。
实际上！这些都无法从根本上解决甲醛和室内装修污染的问题。
通风虽然可以使空气中的甲醛等有害气体置换掉，但是在一些时候是不方便通风的，所以，通风只能作为辅助手段而非主要手段，要想真正的除甲醛只有经过创绿家治理后才能安心入住！
