雾霾天气有哪些危害人体的物质?

  经济高速发展,道路上汽车尾气释放不断,工业废气大量排放,雾霾已经严重影响到一二线城市的空气质量,人们出门口罩 都已经成了必备物了。那么,雾霾天气里都有哪些危害人体的物质呢?

 

雾霾天气

 

  前几年,人们对环保意识还不够重视,对这样雾霾天气没有感觉,但是近两年随着各大新闻的陆续报道有关雾霾的危害,人 们 才越来越重视起来,外出时也戴上口罩来预防呼吸道受雾天危害。看似温和的天气,里面却含着对人体有20多种有毒物质的细  颗粒,包括了尘埃、花粉、螨虫、流感病毒、结核杆菌、肺炎球菌等等有害物质。这些物质对人体的呼吸道生产影响,可能会 引 起感冒、急性气管支气管炎及肺炎、哮喘发作等。特别是小孩呼吸道鼻、 气管、支气管黏膜柔嫩,且肺泡数量较少,弹力纤 维 发育较差,间质发育旺盛,更易受到呼吸道病毒的感染。还有对人体的心脑血管疾病也有很大的影响,会阻碍正常血液循环 ,导致心血管病、高血压、心肌梗塞等。相关专家指出持续大雾天对人的心理和身体都有影响,从心理上说,大雾天会给人造 成沉闷 、压抑的感受,会刺激或者加剧心理抑郁的状态。此外,由于雾天光线较弱及导致的低气压,有些人在雾天会产生精神懒散、情 绪低落的现象。

 

  小编提醒大家:

  、雾霾天气尽快减少外出,外出时戴上口罩;

  、雾霾天气尽快建成晨练;

  、雾霾天气尽量少去人多的地方;

  、平时多注意饮食,多吃新鲜蔬菜水果,清淡饮食;

  、平常多坚持锻炼。

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